マインドフルコーチの
すぎたしずか です。
しあわせの輪をつなぐ活動をしています。
カテゴリー: アダルトチルドレン
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2023年8月16日
自分の人生は主役も脚本も自分
- アダルトチルドレン
- 自己理解/自己受容
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2023年7月19日
自分と行動を区別することからはじめる
- アダルトチルドレン
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2023年7月15日
「べき思考」の人の共通点
- アダルトチルドレン
- 愛着障害
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2023年6月26日
【豆知識】毒親とは
- アダルトチルドレン
- 毒親
- 豆知識
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2023年6月20日
自己信頼感を高めるために必要な2つのこと
- アダルトチルドレン
- 愛着障害
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2023年6月5日
【愛着障害/AC】自分に自信を持つための3つの方法
- アダルトチルドレン
- 愛着障害
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2023年5月31日
【愛着障害/AC】しあわせになる権利は誰のもの？
- アダルトチルドレン
- 愛着障害
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2023年5月25日
【愛着障害／AC】見捨てられ不安を解消するときの3つの壁
- アダルトチルドレン
- 不安
- 対人関係
- 愛着障害
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2023年5月12日
【愛着障害/AC】”いい人”をやめるたったひとつの方法
- アダルトチルドレン
- 対人関係
- 愛着障害
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2023年5月4日
【愛着障害/AC】改善が進まないときには〇〇がある！？
- アダルトチルドレン
- 愛着障害
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2023年4月27日
【アダルトチルドレン】相手の言葉は自分の言葉？！
- アダルトチルドレン
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2023年4月24日
自分はほんとうにアダルトチルドレンなのか？と悩む理由
- アダルトチルドレン
