ご提案プラン

コーチングは魔法ではありません。

これまでの考え方や行動パターンを変えるには、一定の時間が必要です。
一回のコーチングで大きな気づきが得られることもありますが、その気づきを具体的な行動につなげ、さらにありたい姿・ありのままの自分で生きる自分につなげてほしい、そんな願いから、コーチングは一回のみの単発ではなく、継続して受けていただきたいと思っています。

継続期間は3カ月以上、最初は2～3週間ごとにコーチングを受けていただくことをご提案していますが、回数や期間、頻度はご相談の上で決めていくことになります。

ご提供しているプランは2タイプです。

コーチング
あなたらしさに気づき、ありのままの自分で生きることを目指すコーチングです。
ありたい姿やどう生きていきたいのかを探求し、あなたの人生を生きるための選択・行動していくためのコーチングです。
仕事を通じて実現したいこと、あなたが大切にしているもの、価値観を仕事を通じてどう実現していくのかを探求していきます。

コーチング+LINE相談
「コーチング」の内容は上記プランと同様です。
こちらのプランではセッションだけでなく、LINE相談も可能となっています。
セッションで決めた行動がどうしてもうまくいかなかったり、不安が強くなったり…そんなときに気軽にLINEで相談できるプランです。

LINE相談は回数に制限がありません。
何度でも、あなたが相談したくなったり、話したくなったりしたときにLINEで相談できます。
返事は24時間以内にお送りします。

ご要望に応じてさまざまなプランをご提案させていただきますので、
お気軽にお問い合わせください。

体験セッション

コーチはどんな人なのだろうか？　自分との相性はどうだろうか？
コーチングはコーチとの対話で進んでいくため、コーチとの相性はとても大切です。

また、コーチングが初めてという方にとって、はじめてのことに挑戦するのは勇気がいることだと思います。

コーチングってどんなものなのだろうか？　コーチはどんな人なのだろうか？
まずは体験セッションで確認していただければと思っています。
コーチングについての質問なども体験セッションの中でできる限りお答えしたいと思っています。
ぜひ、体験セッションを受けた上で、継続するかご検討いただければと思います。

対応について

コーチングは　オンラインのみ対応しています。
対面セッションをご希望の方は、個別にご相談ください。

Zoom（ビデオ通話）でのオンラインコーチングは
ご自宅など、お好きな場所でコーチングを受けていただくことが可能です。

Zoomについて

Zoomを初めて利用される方は、こちらの動画を参考にしてみてください。
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